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QUI MILAN, Pato e Pirlo lavorano col gruppo

di Redazione FV
Fonte: Milannews.it

La squadra prosegue la preparazione per la trasferta di Firenze. Seduta mattutina, a partire dalle ore 11.00, nel centro sportivo di Carnago. I rossoneri, dopo una fase iniziale di riscaldamento, hanno svolto 40' di lavoro atletico divisi in 3 gruppi. Zambrotta, Strasser, Boateng e Van Bommel hanno lavorato sulla striscia di sabbia. Oddo, Pato, Pirlo, Antonini e Yepes hanno svolto variazioni di ritmo e cambi di direzione sul campo ribassato. Legrottaglie, Oduamadi, Flamini, Robinho, Emanuelson, Seedorf, Didac Vilà e Papastathopoulos si sono allenati sulle salite, nel boschetto del Centro sportivo. Ibrahimovic e Abate hanno svolto esercitazioni sulla tecnica con Tassotti e si sono dedicati al lavoro aerobico con il pallone. Nella parte centrale della seduta i tre gruppi si sono riuniti sul campo rialzato, dove hanno svolto esercitazioni tattiche. L'allenamento si è concluso con 20' di partitella 11 contro 11, su metà campo. Massimo Ambrosini ha effettuato cambi di direzione e ha lavorato con il pallone. Pato e Andrea Pirlo hanno svolto tutto l'allenamento con il gruppoChristian Abbiati, dopo l'affaticamento muscolare di ieri, ha lavorato a parte. Domani allenamento a partire dalle ore 11.00.