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ACF, Il video dell'allenamento odierno

08.02.2012 17.15 di Redazione FV
Fonte: Violachannel.tv

Giornata intensa in casa viola con una doppia seduta al Centro Sportivo. Prima fase in mattinata con lavoro a gruppi tra tattica (fase offensiva e difensiva sui due terreni di gioco) e palestra-
Nel pomeriggio gruppo unito al lavoro su fase di possesso e tattica attraverso esercizi e partitelle a tema prima a campo ridotto e poi a tutto campo.

Clicca qui per vedere il video della doppia seduta di allenamento

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